Prove Fisiche Guardia di Finanza

In questa pagina troverai le informazioni dettagliate che riguardano le prove fisiche Guardia di Finanza.
previste dai Bandi di Concorso per diventare Allievi Finanzieri, Marescialli Guardia di Finanza e per entrare in Accademia.
Per intraprendere la carriera militare nella guardia di Finanza, infatti dovrai dimostrare di avere le caratteristiche per poter eseguire determinate attività in base al ruolo per il quale ti candidi.
Per ottenere l’idoneità dovrai superare con successo le prove fisiche obbligatore e ottenere un buon punteggio che può essere incrementato con il risultato ottenuto nelle prove facoltative.
La prova fisica GdF consiste nell’esecuzione di determinati esercizi atletici da svolgere in successione, in un tempo limite e nella sequenza stabilita dalla commissione.
Nei paragrafi successivi vedremo nello specifico quali sono gli esercizi da svolgere in base al tipo di Concorso Guardia di Finanza per il quale si concorre.

Prove Fisiche Allievi Finanzieri

Le prove fisiche Allievi Finanzieri si differenziano in base alla categoria e specializzazione dei contingenti per il quale si concorre:
  • Contingente Ordinario
  • Contingente Ordinario specializzazione “Anti Terrorismo e Pronto Impiego”
  • Contingente di Mare
Nella tabella sottostante relativa al Contingente Ordinario puoi consultare gli esercizi obbligatori e facoltativi utili per il punteggio incrementale, i parametri minimi differenziati tra uomini e donne da raggiungere per superare il Concorso e le indicazioni per il calcolo del punteggio:
ESERCIZI SESSO TEMPI E MISURE PUNTEGGI
Salto in alto UOMINI

DONNE

1,10m - 1,15m 1,20m - 1,25m 1,30m - 1,35m

0,95m - 1,00m 1,05m - 1,10m 1,15m - 1,20m

Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Piegamenti sulle braccia UOMINI

DONNE

12 - 15 18 - 22 26 - 30

10 - 13 16 - 20 24 - 28

Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Corsa Piana 1.000 metri UOMINI

DONNE

4’45”;4’44”-4’31” 4’30”-4’16”;4’15”-4’00” 3’59”-3’44”;<3’44”

5’30”;5’29”-5’16” 5’15”-5’01”;5’0”- 4’45” 4’44”-4’30”;<4’30”

Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Corsa Piana 100 metri UOMINI

DONNE

>16”00;16”00-15”01 15”-14”01;14”-13”01 13”00-12”01;<12”01

>19”00;19”00-18”01 18”-17”01;17”-16”01 16”00-15”01;<15”01

0 - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

0 - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Nuoto stile libero 25 metri UOMINI

DONNE

>22”00;22”00-21”01 21”-19”01;19”-17”01 17”00-15”01;≤15”00

>25”00;25”00-24”01 24”-22”01;22”-20”01 20”00-18”01;≤18”00

0 - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

0 - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Di seguito invece troverai la tabella delle prove fisiche relativa al Contingente Ordinario specializzazione “Anti Terrorismo e Pronto Impiego”.
ESERCIZI TEMPI E MISURE PUNTEGGI
Salto in alto 1,20m - 1,25m 1,30m - 1,35m 1,40m - 1,45m Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3
Piegamenti sulle braccia 25 - 30 35 - 40 43 - 45 Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3
Corsa Piana 1.000 metri 4’00”;3’59”-3’50” 3’49”-3’40”;3’39”-3’30” 3’29”-3’20”;<3’20” Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3
Corsa Piana 100 metri >16”00;16”00-15”01 15”-14”01;14”-13”01 13”00-12”01;<12”01 0 - 1 1,5 - 2 2,5 - 3
Nuoto stile libero 25 metri >22”00;22”00-21”01 21”-19”01;19”-17”01 17”00-15”01;≤15”00 0 - 1 1,5 - 2 2,5 - 3
Per chi è intenzionato a concorrere per il Contingente di Mare, gli esercizi da obbligatori da superare e quelli facoltativi utili per il punteggio incrementale, differenziati per i candidati di sesso maschile e femminile sono:
ESERCIZI SESSO TEMPI E MISURE PUNTEGGI
Salto in alto UOMINI

DONNE

1,10m - 1,15m 1,20m - 1,25m 1,30m - 1,35m

0,95m - 1,00m 1,05m - 1,10m 1,15m - 1,20m

Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Nuoto stile libero 25 metri UOMINI

DONNE

22”00;21”99-21”00 20”99-19”00;18”99-17”00 16”99-15”00;≤14”99

25”00;24”99-24”00 23”99-22”00;21”99-20”00 19”99-18”00;≤17”99

Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Corsa Piana 1.000 metri UOMINI

DONNE

4’45”;4’44”-4’31” 4’30”-4’16”;4’15”-4’00” 3’59”-3’44”;<3’44”

5’30”;5’29”-5’16” 5’15”-5’01”;5’0”- 4’45” 4’44”-4’30”;<4’30”

Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Idoneo - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Corsa Piana 100 metri UOMINI

DONNE

>16”00;16”00-15”01 15”-14”01;14”-13”01 13”00-12”01;<12”01

>19”00;19”00-18”01 18”-17”01;17”-16”01 16”00-15”01;<15”01

0 - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

0 - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Piegamenti sulle braccia UOMINI

DONNE

<15 - 15 18 - 22 26 - 30

<13 - 13 16 - 20 24 - 28

0 - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

0 - 1 1,5 - 2 2,5 - 3

Prove Fisiche Marescialli Guardia di Finanza

Le prove fisiche Marescialli Guardia di Finanza si differenziano in base alla categoria dei Contingenti per il quale si concorre:
  • Contingente Ordinario
  • Contingente di Mare
Nella tabella sottostante relativa al Contingente Ordinario puoi consultare gli esercizi obbligatori e facoltativi utili per il punteggio incrementale, i parametri minimi differenziati tra uomini e donne da raggiungere per superare il Concorso e le indicazioni per il calcolo del punteggio:
CONTINGENTE ORDINARIO - PROVE OBBLIGATORIE
ESERCIZI SESSO TEMPI E MISURE PUNTEGGI
Salto in alto UOMINI

DONNE

1,10m - 1,15m
1,20m - 1,25m
1,30m - 1,35m

0,95m - 1,00m
1,05m - 1,10m
1,15m - 1,20m

Idoneo - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

Idoneo - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

Piegamenti sulle braccia UOMINI

DONNE

12 - 15
18 - 22
26 - 30

10 - 13
16 - 20
24 - 28

Idoneo - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

Idoneo - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

Corsa Piana 1.000 metri UOMINI

DONNE

4’45”;4’44”-4’31”
4’30”-4’16”;4’15”-4’00”
3’59”-3’44”;<3’44”

5’30”;5’29”-5’16”
5’15”-5’01”;5’0”- 4’45”
4’44”-4’30”;<4’30”

Idoneo - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

Idoneo - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

CONTINGENTE ORDINARIO - PROVE FACOLTATIVE
Corsa Piana 100 metri UOMINI

DONNE

>16”00;16”00-15”01
15”-14”01;14”-13”01
13”00-12”01;<12”01

>19”00;19”00-18”01
18”-17”01;17”-16”01
16”00-15”01;<15”01

0 - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

0 - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

Nuoto
stile libero
25 metri
UOMINI

DONNE

>22”00;22”00-21”01
21”-19”01;19”-17”01
17”00-15”01;≤15”00

>25”00;25”00-24”01
24”-22”01;22”-20”01
20”00-18”01;≤18”00

0 - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

0 - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

Per chi è intenzionato a concorrere per il Contingente di Mare, gli esercizi da obbligatori da superare e quelli facoltativi utili per il punteggio incrementale, differenziati per i candidati di sesso maschile e femminile sono:
CONTINGENTE DI MARE - PROVE OBBLIGATORIE
ESERCIZI SESSO TEMPI E MISURE PUNTEGGI
Salto in alto UOMINI

DONNE

1,10m - 1,15m
1,20m - 1,25m
1,30m - 1,35m

0,95m - 1,00m
1,05m - 1,10m
1,15m - 1,20m

Idoneo - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

Idoneo - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

Nuoto
stile libero
25 metri
UOMINI

DONNE

22”00;21”99-21”00
20”99-19”00;18”99-17”00
16”99-15”00;≤14”99

25”00;24”99-24”00
23”99-22”00;21”99-20”00
19”99-18”00;≤17”99

Idoneo - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

Idoneo - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

Corsa Piana 1.000 metri UOMINI

DONNE

4’45”;4’44”-4’31”
4’30”-4’16”;4’15”-4’00”
3’59”-3’44”;<3’44”

5’30”;5’29”-5’16”
5’15”-5’01”;5’0”- 4’45”
4’44”-4’30”;<4’30”

Idoneo - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

Idoneo - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

CONTINGENTE DI MARE - PROVE FACOLTATIVE
Corsa Piana 100 metri UOMINI

DONNE

>16”00;16”00-15”01
15”-14”01;14”-13”01
13”00-12”01;<12”01

>19”00;19”00-18”01
18”-17”01;17”-16”01
16”00-15”01;<15”01

0 - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

0 - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

Piegamenti sulle braccia UOMINI

DONNE

<15 - 15
18 - 22
26 - 30

<13 - 13
16 - 20
24 - 28

0 - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

0 - 1
1,5 - 2
2,5 - 3

Prove fisiche Accademia Guardia di Finanza

Le prove fisiche Accademia Guardia di Finanza si differenziano in base al Contingente per il quale si concorre.
Le prove fisiche per il Contingente Ordinario sono composte da 3 esercizi obbligatori, salto in alto (massimo 2 tentativi), piegamenti sulle braccia, corsa piana metri 1.000.
Nella tabella puoi consultare gli esercizi previsti per le prove fisiche facoltative utili per il punteggio incrementale, i parametri minimi differenziati tra uomini e donne da raggiungere per superare il Concorso e le indicazioni per il calcolo del punteggio:
PROVE COMPARTO ORDINARIO
PROVE PARAMETRI MASCHI PARAMETRI FEMMINE ESITO/PUNTEGGIO
Salto in alto
(Max 2 tentativi in max 3')
h = cm. 110
h = cm. 115
h = cm. 120
h = cm. 125
h = cm. 130
h = cm. 135
h = cm. 95
h = cm.100
h = cm. 105
h = cm. 110
h = cm. 115
h = cm. 120
Idoneo
1
1,5
2
2,5
3
Piegamenti sulle braccia
(t max 3')
n = 12
n = 15
n = 18
n = 22
n = 26
n = 30
n = 10
n = 13
n = 16
n = 20
n = 24
n = 28
Idoneo
1
1,5
2
2,5
3
Corsa piana
m.1000
t = 4' 45"
4' 44" ≤ t ≤ 4' 31"
4' 30" ≤ t ≤ 4' 16"
4' 15" ≤ t ≤ 4' 00"
3' 59" ≤ t ≤ 3' 44"
t < 3' 44"
t = 5' 30"
5' 29" ≤ t ≤ 5' 16"
5' 15" ≤ t ≤ 5' 01"
5' 00" ≤ t ≤ 4' 45"
4' 44" ≤ t ≤ 4' 30"
t < 4' 30"
Idoneo
1
1,5
2
2,5
3
PROVE FACOLTATIVE
Corsa piana
m.100
t > 16" 00
16" 00 ≤ t ≤ 15' 01"
15' 00" ≤ t ≤ 14' 01"
14' 00" ≤ t ≤ 13' 01"
13' 00" ≤ t ≤ 12' 01"
t < 12' 01"
t > 19" 00
19' 01" ≤ t ≤ 18' 01"
18' 00" ≤ t ≤ 17' 01"
17' 00" ≤ t ≤ 16' 01"
16' 00" ≤ t ≤ 15' 01"
t < 15' 01"
0
1
1,5
2
2,5
3
Nuoto metri 25
(Stile libero)
t > 22" 00
22" 00 ≤ t ≤ 21" 01
21" 00 ≤ t ≤ 19" 01
19" 00 ≤ t ≤ 17" 01
17" 00 ≤ t ≤ 15" 01
t ≤ 15" 00
t > 25" 00
25" 00 ≤ t ≤ 24" 01
24" 00 ≤ t ≤ 22" 01
22" 00 ≤ t ≤ 20" 01
20" 00 ≤ t ≤ 18" 01
t ≤ 18" 00
0
1
1,5
2
2,5
3

Per il Contingente Aeronavale gli esercizi obbligatori da superare sono: salto in alto, prova di nuoto 25 mt, corsa piana metri 1.000.
Nella tabella sottostante puoi consultare nel dettaglio gli esercizi previsti per le prove fisiche facoltative utili per il punteggio incrementale, i parametri minimi differenziati tra uomini e donne da raggiungere per superare il Concorso e le indicazioni per il calcolo del punteggio:

PROVE COMPARTO AERONAVALE
PROVE PARAMETRI MASCHI PARAMETRI FEMMINE PUNTEGGIO
Salto in alto
(Max 2 tentativi in max 3')
h = cm. 110
h = cm. 115
h = cm. 120
h = cm. 125
h = cm. 130
h = cm. 135
h = cm. 95
h = cm.100
h = cm. 105
h = cm. 110
h = cm. 115
h = cm. 120
Idoneo
1
1,5
2
2,5
3
Nuoto metri 25
(Stile libero)
t > 22" 00
21" 99 ≤ t ≤ 21" 00
20" 99 ≤ t ≤ 19" 00
18" 99 ≤ t ≤ 17" 00
16" 99 ≤ t ≤ 15" 00
t ≤ 14" 99
t > 25" 00
24" 99 ≤ t ≤ 24" 00
23" 99 ≤ t ≤ 22" 00
21" 99 ≤ t ≤ 20" 00
19" 99 ≤ t ≤ 18" 00
t ≤ 17" 99
Idoneo
1
1,5
2
2,5
3
Corsa piana
m.1000
t = 4' 45"
4' 44" ≤ t ≤ 4' 31"
4' 30" ≤ t ≤ 4' 16"
4' 15" ≤ t ≤ 4' 00"
3' 59" ≤ t ≤ 3' 44"
t < 3' 44"
t = 5' 30"
5' 29" ≤ t ≤ 5' 16"
5' 15" ≤ t ≤ 5' 01"
5' 00" ≤ t ≤ 4' 45"
4' 44" ≤ t ≤ 4' 30"
t < 4' 30"
Idoneo
1
1,5
2
2,5
3
PROVE FACOLTATIVE
Corsa piana
m.100
t > 16" 00
16" 00 ≤ t ≤ 15' 01"
15' 00" ≤ t ≤ 14' 01"
14' 00" ≤ t ≤ 13' 01"
13' 00" ≤ t ≤ 12' 01"
t < 12' 01"
t > 19" 00
19' 01" ≤ t ≤ 18' 01"
18' 00" ≤ t ≤ 17' 01"
17' 00" ≤ t ≤ 16' 01"
16' 00" ≤ t ≤ 15' 01"
t < 15' 01"
0
1
1,5
2
2,5
3
Piegamenti sulle braccia
(t max 3')
n < 15
n = 15
n = 18
n = 22
n = 26
n = 30
n < 13
n = 13
n = 16
n = 20
n = 24
n = 28
0
1
1,5
2
2,5
3

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